SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityny

  • [...] przyznać to co przyznają WSZYSTKIE badania kliniczne (kliniczne - a nie kolega zenka który powiedział 'a mi po lkarnitynie ładnie zeszło') potwierdzają że suplementacja l-karnityny z zewnątrz kompletnie nic daje - poza 1-1,5% populacji który ma zaburzenia z nią związane to prawda że substancja ta odgrywa ważną rolę w spaalniu tłuszczy tak samo [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 00:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] roboty, 10g śmietany bitej. 10g migdałów, 5g masła klaorwanego, 10g migdałow, 5g siemienia lnianego, ostropest, kurkuma, sok z buraków 200g, pomarańcza nieliczona), 3g l-karnityny 3. Przed treningiem: pump it, 4. W trakcie: 15g BCAA xtra, kolagen 10g 5. Po: 50g wheya, 40g skrobi kukurydzianej, 100g banana, 30g śmietany 30% 6. Obiad: 350g [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 00:06:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] za głowę: 28kg x 7/7/7 5c uginania z hntl leżac na ławie+: 18kg x 7/7/7 rozciąganie DIETA i SUPLE 1. kawa 2. przed tr: 5g AAKg + 2/3 porcji pump it, 10g BCAA XPLODE, 3g l-karnityny, 300mg kofeiny 3. w trakcie: 10g BCAA, 20g miodu. 4. Po tr: 40g wheya, 50g carbo, 3g kokosowego 5. Obiad 250g rostbefu, 60g ryżu brązowego, 30g sałaty, 10g oliwy, [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 00:05:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] drobiu, 80g wołowiny, 80g ryżu, 100g ziemniaków, 100g owoców, 70g smietany 18% SUPLE 1. 6g aakg, 2g BA< 4g mono, 400mg kofeiny, 1mg johy, 5g bcaa 2. 30g carbo, 5g bcaa 3. 3g l-karnityny, 3g mono, 3g BA 4. omega 3, magnez, ashwaganda 5. ZEN 3 cps /SFD/2016/8/3/2338d951230b48a99bab828f8535d1a8.jpg /SFD/2016/8/3/a97a8956ec6a4ab08cc189f1299a4077.jpg

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 23:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najefektywniejszy obecnie spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    macie ponownie opis Venoma HyperDrive. Venom Hyperdrive 3.0 firmy ALRI to produkt przeznaczony do zwiększania zdolności wysiłkowych naszego organizmu oraz ułatwiania procesu redukcji tkanki tłuszczowej. Główne efekty wywołane przez suplementacje Venom Hyperdrive 3.0 to: # Zwiększona wytrzymałość i podniesiony poziom energii # Zahamowanie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11481 Data: 2007-03-30 23:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leti_/dziennik redukcyjny

    Post
    Ladies SFD

    Do tej pory wymyśliłam taki plan działania: 4.00 1g L-karnityny 5.00 Rower stacjonarny - aeroby 40 minut 8.00 posiłek 1 + CLA 1 kapsułka 11.00 posiłek 2 + CLA 1 kapsułka 12.30 1 g L-karnityny 14.00 posiłek przed treningiem + CLA 1 kapsułka 15.00 trening siłowy + aeroby 30 minut 17.70 - 18.00 posiłek po treningu + CLA 1 kapsułka 20.30 kolacja + CLA [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 16:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczące L-karnityny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] L-karnityna również bierze udział w usuwaniu z mitochondriów średnio- i krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, mających w nadmiarze działanie toksyczne. Zdolność L-karnityny do przyłączania grup acylowych pozwala na wypełnianie roli w procesach detoksykacyjnych. Inne funkcje L-karnityny to: * transport z peroksysomów produktów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2010-05-21 19:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobra,dzieki chlopaki za wskazowki,dzis wyjezdzam,jak zlapie tam jakis komputer to dam znac,bede mial tauryne 2 paczki i kupie koenzym,z l-karnityny zrezygnuje na rzecz oleju mcy,wydaje mi sie to lepsze przy robieniu masy,a kawa i troche tussipecta z aspiryna jaka mi zostala bedzie sluzyc jako zastepstwo l-karnityny,pozdrawiam do uslyszenia

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6239 Data: 2004-07-19 10:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bede sie sie wpieprzal 7:15 Przed bieganiem lepiej cos bez pompy, bo moze sie kiepsko biegac ale to sam musisz ocenic. Ja bym celowal w mieszanke BCAA, beta-alaniny, l-karnityny. 7:30-trening I -po bieganiu napewno BCAA z Vitargo lub anabolic window 9:00-Posilek 2 (Optimum 100% Whey Gold Protein) samo bialko jako posilek? 12:00-Posilek 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2009-11-20 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] herbata na żołądek http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bca4ea263f524b0eb97bd73c9f2e575a.jpg Whey Supreme 40g, BCAA Plus 2x10g, l-carnitine 10+15ml (łącznie 3g l-karnityny), Thermo Lizzer 2x2kaps. High Kick 1 porcja magnez, DIM http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ff741174bd348819a31e84a819338a2.jpg Kolejny trening na [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 13:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna-placebo???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie!Witaj Arkady.Pragnę dorzucić coś do Waszych dywagacji,coś z teorii.Teoretyczne dzialane L-karnityny zostalo dowiedzione,podobnie jak wiele szczegółów z jej biochemii.L-k.jest syntetyzowana w nerkach i wątrobie z lizyny i metioniny.Jest odpowiedzialna za przenoszenie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych z cytoplazmy komórek do wnętrza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2002-01-28 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    To są sterdydy ? nie, to nie sa stedyry:-) Glycocarn ( GPLC, Glicynowy propionyl-l-karnityny ) Glycocarn - to zaawansowana cząsteczka stanowiąca połączenie estru l-karnityny oraz glicyny. Połaczenie to ma za zadanie wspomóc biodostepność cząsteczki, ale niesie za sobą jeszcze dodatkowe działanie. GPLC wykazuje działanie wspomagające produkcje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2019-09-17 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carnitargin

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rewolucyjna substancja aktywna HCA (hydrokwas cytrynowy). HCA ogranicza syntezę tłuszczów, redukując w ten sposób tkankę tłuszczową. Dzięki temu zwiększa się aktywność L-karnityny, która wyraźnie stymuluje spalanie tłuszczów. Jednocześnie HCA stabilizuje poziom cukru we krwi, co wywołuje uczucie sytości i ogranicza uczucie głodu oraz obniża [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2004-11-01 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Poza tym, l-karnityna to stosunkowo drogi suplement i przekladajac ten fakt na jego skutecznosc, raczej mozna go sobie darowac. Odnoszac sie do "rewelacji" nt. l-karnityny, opisywanych przez p. Ambroziaka, w sponsorowanych przez Sportatut artkulikch, to radzilbym zachowac daleko idaca ostroznosc. Chyba, ze ktos ma nadmiar gotowki. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2001-08-01 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a ja pytam : gdzie tu jest "the big picture" Big picture jest taki: mierzymy coś albo pośrednio, albo bezpośrednio. Wiemy, jakie funkcje pełni l-karnityna w organizmie (L-karnityny używam jako przykładu, równie dobrze można napisać SUBSTANCJI X). Interesuje nas jak organizm zareaguje na dostarczanie dodatkowej jej porcji w żywności. Patrzymy [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2012-03-25 18:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD ZERA DO BOHATERA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w poniedziałek. Na ściance Na lodo Po przejściu 60 km ;) kolana obandażowane maść chłodząca bo ogień był straszny. A musze zaznaczyć że nie używałem żadnych specyfików ani l-karnityny ani żadnych spalaczy kompletnie niczego. Od 10 grudnia jade z koksem mam już plan ostry + odrzywki + clen + wino. chce uzyskać maximum siły minimalny wzrost i jak [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7018 Data: 2010-11-18 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabolic nalo - nowość!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ketoizokapronian leucyny Piroglutarat leucyny Leucyna AKG Alfa-amino n-maślan Kwas alfa-hydroksyizokaproikowy 11-hydroksy johimbina (8ug) Free-Test Cold BURN Fumarat karnityny Wyciąg z pochwiatki Wyciąg z winorośli właściwej Kwas 18-beta glicyrhetnowy Acetyl-l-karnityny Acetyl-l-karnityno-arginina GH Sub-Zero Wyciąg z chrzanu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2008-01-05 21:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielka prosba o pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się być substancją niezbędną w energetycznych przemianach kwasów tłuszczowych. Gdy nasze mięśnie potrzebują energii do wykonywania jakiegoś wysiłku fizycznego, cząsteczki karnityny mają za zadanie wyławiać cząsteczki tłuszczu z krwi i transportować je do wnętrza komórek organizmu, w których kwasy tłuszczowe zostaną przekształcone w energię. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-12-02 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Loss Pack 5 vs Thermal Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie z : THERMO FAT BURNER 90 kap - guarana - 275 mg (55 mg kofeiny- odpowiednik jednej filiżanki kawy), - garcinia cambogia - 250 mg, - green tea - 150 mg, - winian l-karnityny 50 mg, - chrom - 70 mcg, jod - 50 mcg L-KARNITYNA 60kap Zawartość w 1 tabletce /824mg/: - winian l-karnityny - 500mg, - chrom - 0,1mg, - wit. B6 - 8mg FAT [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2005-06-18 15:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - od ilu lat i czy zaszkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak i przeciwników.. Trudno się przebić z taką podstawową informacją spomiędzy wszechobecnych reklam . Myślę że wiele osób po dowiedzeniu się o kontrowersyjności l-karnityny zdecyduje się na coś innego ..i słusznie (moim zdaniem. W obecnym stanie rzeczy osoby te , poprzez swoją niewiedzę, pozbawione są prawa świadomego wyboru (ich [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 13:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)